Saúde
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A partir dos 30 anos o metabolismo muda e, por mais que façamos dieta e exercício, torna-se muito difícil perder peso. Mas não tem de ser assim!
Kyoko Imamura, terapeuta e diretora de uma clínica osteopática no Japão, revela o método (...)
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Um guia simples para reverter a diabetes tipo 2
Este livro explica de forma concisa o que acontece quando vivemos com diabetes tipo 2 e o que podemos fazer para a ultrapassar.
A investigação do professor Roy Taylor demonstrou que o tipo 2 é causado por apenas um fator – excesso de (...)
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Alimentação saudável
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Pais em Apuros
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Prevenir é melhor que remediar
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Burnout é um livro para todas as mulheres que se sentem sobrecarregadas por tudo aquilo que têm de fazer e que, ainda assim, temem não fazer o "suficiente".
Nos dias de hoje, todas experienciamos a exaustão emocional e procuramos (...)
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Envelhecer Bem
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O cancro não é uma sentença de morte. Ty Bollinger acredita que qualquer pessoa pode ativar o seu potencial de cura e livrar-se da doença.
Depois de perder sete familiares com cancro, e recusando-se aceitar que a radioterapia e a (...)
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Envelhecer Bem
Qualidade de Vida
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