A Cura do Trauma
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SINOPSE
Os efeitos do trauma podem ser devastadores e afetar os nossos hábitos e a nossa perspetiva de vida, comprometendo a vida familiar e as relações interpessoais. Podem desencadear dores físicas e originar uma série de comportamentos autodestrutivos. Mas um trauma não tem de significar uma condenação eterna.
Baseado em décadas de investigação e de trabalho clínico, o psicólogo e psicoterapeuta Peter A. Levine desenvolveu o Método de Cura de Traumas em Doze Passos que combina exercícios físicos e mentais e que transformou as vidas de milhares de pessoas.
Em A Cura do Trauma, Peter Levine oferece uma nova perspetiva sobre os efeitos do trauma e revela o processo de cura gradual que o ajudará a reconhecer e alimentar a ligação entre o corpo e a mente, levando-o a libertar-se dos sintomas originados por experiências traumáticas e a abraçar uma vida plena, sã e feliz.
Baseado em décadas de investigação e de trabalho clínico, o psicólogo e psicoterapeuta Peter A. Levine desenvolveu o Método de Cura de Traumas em Doze Passos que combina exercícios físicos e mentais e que transformou as vidas de milhares de pessoas.
Em A Cura do Trauma, Peter Levine oferece uma nova perspetiva sobre os efeitos do trauma e revela o processo de cura gradual que o ajudará a reconhecer e alimentar a ligação entre o corpo e a mente, levando-o a libertar-se dos sintomas originados por experiências traumáticas e a abraçar uma vida plena, sã e feliz.
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CRÍTICAS DE IMPRENSA
«Uma abordagem revolucionária para superar os efeitos do trauma.»
DETALHES DO PRODUTO
A Cura do Trauma
ISBN:
978-989-739-350-1
Edição/reimpressão:
09-2024
Editor:
Albatroz
Código:
03870
Dimensões:
152 x 235 x 12 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
136
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Idade Mínima Recomendada:
Não aplicável
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