Comer bem é o melhor remédio
Inclui receitas com a participação do Chef Hélio Loureiro
Formatos disponiveis
SINOPSE
Alexandra Bento revela o "melhor remédio" para viver mais e melhor: saber o que, quando e quanto deve comer.
Conheça a relação entre certos alimentos e as doenças que mais afetam os Portugueses e saiba quais são os alimentos mais e menos recomendados. Depois, passe da teoria à prática, com o diário alimentar e as mais de 40 receitas (com a participação do chef Hélio Loureiro) que vai encontrar neste livro, que lhe permitirão organizar uma semana de refeições completas e equilibradas.
Ponha de lado as desculpas. Comer realmente bem pode ser mais simples e mais barato do que imagina.
Descarregue aqui o seu Diário Alimentar e comece já a comer melhor!
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CRÍTICAS DE IMPRENSA
Comer bem é o melhor remédio é uma espécie de guia prático para entender a alimentação saudável.
DETALHES DO PRODUTO
Comer bem é o melhor remédio
ISBN:978-972-0-06375-5
Edição/reimpressão:05-2017
Editor:Porto Editora
Código:06375
Idioma:Português
Dimensões:152 x 235 x 15 mm
Encadernação:Capa mole
Páginas:184
Tipo de Produto:Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Vida Saudável
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Comer bem é o melhor remédio
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