Alma Feliz (eBook)

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SINOPSE

Quando lhe foi diagnosticada a doença de Crohn, Grace Kelly sentiu esse desafio como uma oportunidade de mudar, decidindo ouvir melhor o seu corpo e integrar opções mais saudáveis no seu estilo de vida. Tornou-se vegana e criou a modalidade Yoga Vibes com posturas energéticas para equilibrar os chacras e trabalhar as emoções. Neste livro, Grace partilha contigo os seus cuidados diários para alcançar o equilíbrio entre o corpo, a mente e a alma. Inspira-te nesta Mulher de sorriso aberto e contagiante e acrescenta mais cor, saúde e alegria à tua vida. Enche-a de Good Vibes!

Rituais matinais . Afirmações mágicas . Posturas de Yoga . Receitas Veganas . Rituais lunares . Cristais para Alinhamento de Chacras . Exercícios Espirituais
Talvez com pincelada de cor de fundo
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COMENTÁRIOS DOS LEITORES

Alma feliz
Lígia Silva | 2020-11-12
Sem dúvida o título espelha o livro, para mim lê lo foi um lufada de felicidade. As ilustrações mostram isso mesmo . Alegria e bem estar com sugestões e dicas para quem quiser pôr em prática. Recomendo
Uma outra visão
Cátia Santos | 2019-06-17
É um livro de leitura simples e acessível, tem algumas dicas sobre bem estar.

DETALHES DO PRODUTO

Alma Feliz (eBook)
ISBN: 978-989-739-056-2
Edição/reimpressão: 05-2019
Editor: Albatroz
Código: 67803
Idioma: Português
Páginas: 224
Tipo de Produto: eBook
Classificação Temática: eBooks > eBooks em Português > Autoajuda > Esoterismo

sobre Grace Kelly


Mãe, esposa, professora de yoga, digital influencer, vegana de alma e coração e uma eterna amante da gastronomia colorida. Descobriu o seu lado mais espiritual ainda em criança. Nascida na Venezuela, neta de indígenas e filha de pai italiano, vive em Portugal há 19 anos. Foi atriz na TVI e modelo antes de a sua vida sofrer uma grande reviravolta, quando lhe foi diagnosticada a doença de Crohn. Aí, com a ajuda do yoga, sentiu que encontrou, como gosta de lhe chamar, as Good Vibes da vida.

Autora da modalidade Yoga Vibes que visa atingir o equilíbrio alinhando os chakras com posturas energéticas e pranayamas (técnicas de respiração), tem ajudado centenas de pessoas a aumentarem a força, a flexibilidade, a alegria, a vitalidade, a boa energia e a conexão entre o corpo e a mente.

É ainda embaixadora de várias marcas cruelty free, organiza eventos, desde workshops a showcookings de alimentação Vegana até retiros de yoga em Portugal e Bali.

Partilha com alegria os seus dias cheios de cor no Instagram, inspirando milhares de pessoas a fazerem o mesmo.

Conhece-a melhor no Instagram e Facebook:
goodvibes.by.gracekelly
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