Os benefícios e a importância da leitura em língua estrangeira.
A época de exames e provas finais é uma altura de grande desgaste a todos níveis, tanto físico como psicológico, causando um aumento das necessidades energéticas diárias. Nesta fase crítica, ter uma alimentação saudável torna-se ainda mais fundamental para garantir tanto um aporte nutricional adequado como para evitar períodos de fadiga extrema e baixa produtividade.
Quando vamos ser sujeitos a avaliações, é natural que sintamos ansiedade. Se os níveis de ansiedade forem elevados e comprometerem a execução das tarefas, devem ser tomadas medidas para que tal não aconteça.
Neste artigo, o autor explora o impacto da guerra no universo infantil, destacando como as crianças absorvem, interpretam e reagem a este fenómeno global. Além disso, enfatiza a importância de ouvir e mediar as perceções das crianças sobre a guerra, promovendo valores de paz, respeito e empatia.
Ir à praia é sinal de tempo em família, férias e diversão. No entanto, existem vários cuidados a ter com as crianças para garantir a sua saúde e a sua segurança.
Para nós, adultos, pode ser um grande desafio lidar com a morte. Para as crianças também. Normalmente, uma criança que perdeu alguém próximo só quer continuar com a sua vida normal. Não quer mais mudanças. Quer manter as suas atividades “como se nada fosse”. Ao mesmo tempo, quer que os adultos entendam a dor que sente e saibam o momento exato em que necessita de um abraço.
