As desejadas férias de verão chegaram e com elas o dilema de todos os anos: como ocupar o tempo livre dos mais novos? Se está sem ideias sobre o que pode fazer com os seus filhos, continue a ler e aproveite as nossas sugestões para dias de diversão e brincadeiras, em família.
Atividades lúdicas e criativas para consolidar conhecimentos durante as férias escolares.
Neste artigo, o nutricionista António Pedro Mendes desmistifica a ideia de que a nutrição desportiva é exclusiva para adultos e explora a nutrição desportiva para crianças e adolescentes, destacando cinco pontos essenciais para todas as idades.
Aprender a pensar de forma independente, assumir responsabilidades e resolver problemas são competências essenciais para o desenvolvimento das crianças. Estimule-as desde tenra idade, promovendo um ambiente seguro e oferecendo feedback positivo.
A Educação Relacional pode contribuir para melhores aprendizagens, para a melhoria do bem-estar de todos os grupos envolvidos no ecossistema educativo e para a utilização mais eficiente dos recursos.
Como podemos influenciar as crianças a desenvolverem uma forma saudável de se relacionarem consigo, com os outros e com o mundo?
