A Primeira Regra da Mestria

A Primeira Regra da Mestria (eBook)

Pare de se preocupar com o que os outros pensam de si

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SINOPSE

Ninguém duvida da imensidão do potencial humano, mas por vezes o medo da opinião das outras pessoas (FOPO) sobrepõe-se e torna-se uma pedra no sapato que nos impede de chegar mais longe. Sem darmos conta, este medo está bem presente nos nossos dias. Quando deixamos que assuma o controlo, jogamos pelo seguro, pois tememos as críticas. Quando nos desafiam, desistimos do nosso ponto de vista. Trocamos a autenticidade pela opinião das outras pessoas. Em vez de provocar, tentamos agradar. E não raras vezes perseguimos sonhos que não temos, em lugar de tentarmos concretizar os nossos.
Em A Primeira Regra da Mestria, Michael Gervais e Kevin Lake mostram-nos os passos necessários para alcançarmos o melhor desempenho possível e mudarmos o foco daquilo que nos rodeia para o nosso próprio mundo interior. Apresenta-nos competências fundamentais para ultrapassar o FOPO – as mesmas que ensinou aos melhores das mais diversas áreas: de desportistas a músicos reconhecidos internacionalmente, passando por líderes incontestáveis e artistas de renome. Recorrendo a histórias fascinantes e exemplos práticos, A Primeira Regra da Mestria mostra ao leitor que dar prioridade às opiniões dos outros apenas faz com que vivamos a vida nos seus termos e não nos nossos.

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DETALHES DO PRODUTO

A Primeira Regra da Mestria (eBook)
de Michael Gervais, Kevin Lake
ISBN: 978-989-740-426-9
Edição/reimpressão: 02-2025
Editor: Ideias de Ler
Código: 66051
Idioma: Português
Páginas: 180
Tipo de Produto: eBook
Formato e Compatibilidade: EBOOK PARA WOOK READER I
Classificação Temática: eBooks > eBooks em Português > Ciências Sociais e Humanas > Sociologia
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

sobre os autores

Michael Gervais, PhD, é um dos melhores psicólogos de alto desempenho do mundo e um dos principais especialistas na relação entre a mente e a performance humana. Ao longo da sua carreira, ajudou os melhores entre os melhores nas mais diversas áreas quando precisavam de se superar.
Fundador da Finding Mastery – uma agência de consultadoria que ajuda pessoas e empresas a resolverem os desafios relacionados com o desempenho pessoal –, Michael Gervais é o criador e apresentador do podcast Finding Mastery. Foi o cocriador do Performance Science Institute na Universidade do Sul da Califórnia. O seu trabalho tem sido amplamente divulgado nos media, desde o The Wall Street Journal ao The New York Times, passando por canais televisivos como a CNN, FOX, NBC e ABC. O livro A Primeira Regra da Mestria é um bestseller do USA Today.

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Kevin Lake é o diretor criativo da Finding Mastery. Em 2016, foi o produtor de Gleason, um documentário vencedor no festival de cinema Sundance e nomeado para os Academy Awards. Criou e produziu Playing It Forward em parceria com Robert Downey Jr. e Susan Downey. Dirigiu durante sete anos a divisão de cinema da Icon Productions, de Mel Gibson. Ao longo do seu percurso profissional, colaborou com alguns dos nomes mais reconhecidos da representação.
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