“Os teus pais são aqueles que mais gostam de ti e que querem o melhor para ti.” Estou convencida de que a maior parte de nós ouviu esta frase, de forma recorrente, durante a sua própria adolescência. E alguns de nós teremos respondido com um bater de portas ou um cínico “Vê-se!”.
Convencer os mais pequenos a comerem vegetais e legumes é, provavelmente, o maior desafio de qualquer educador. No entanto, uma alimentação equilibrada inclui vegetais, ricos em nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, que são importantes para o crescimento e desenvolvimento adequado de qualquer criança. Para ajudar com este desafio, partilhamos três receitas para introduzir mais vegetais na alimentação dos mais novos e ajudar a desenvolverem hábitos alimentares saudáveis.
É minha plena convicção de que o sucesso escolar está intimamente relacionado com o domínio da nossa língua materna. Por outras palavras, a competência linguística dos alunos contribui em grande medida para um bom aproveitamento, não só na disciplina de Português mas também em todas as restantes, por ser transversal a todas as áreas curriculares.
Regra geral, a finalidade das leituras escolares é que os alunos consigam guardar na memória pelo menos o essencial daquilo que leram. Assim, é importante que recorram a estratégias que os ajudem a fixar as principais ideias dos textos, quer sejam informativos, quer sejam literários. E os pais podem ter uma função adjuvante nesse processo, sobretudo se mostrarem aos filhos alguns “truques” que eles podem usar para recordar durante mais tempo os textos lidos.
As férias escolares estão a chegar, oferecendo a oportunidade perfeita para as crianças relaxarem, brincarem e se divertirem. Para garantir férias inesquecíveis, é essencial planeá-las com antecedência.
Um divórcio é um período muito conturbado da nossa vida. Estamos envolvidos num turbilhão emocional tão grande, entre amor, zanga, culpa, revolta e medo, que temos até dificuldade em pensar. Podemos estar a fazer sofrer os nossos filhos sem querer. Ficam aqui algumas das coisas que não deve mesmo fazer.
