O digital nas escolas: oportunidades e desafios para a aprendizagem

Com o fim das férias, chegou o início de mais um ano letivo. Um momento que pode reavivar uma preocupação cada vez mais frequente nas salas de aula e nas famílias: qual deve ser o papel do digital na escola e na vida dos alunos?

Num mundo em que as tecnologias fazem parte de quase todas as profissões e até das relações pessoais, é natural que pais, educadores e professores se questionem: quantas horas e de que forma os ecrãs devem estar presentes na vida dos jovens e adolescentes? O que está em causa?

O Relatório Global de Monitorização da Educação da UNESCO 2023 reconhece que a tecnologia trouxe várias oportunidades para a aprendizagem, nomeadamente para estudantes com deficiência, que passaram a ter opções mais acessíveis e inclusivas. A possibilidade de aceder a múltiplos recursos que permitem diversificar estratégias de ensino é outra das vantagens apontadas.

 

Por outro lado, o uso inadequado ou excessivo da tecnologia tem trazido algumas consequências negativas como dificuldades de concentração, menor desenvolvimento das competências de socialização ou a diminuição das competências linguísticas.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Sociedade Portuguesa de Pediatria, a chave está no equilíbrio, no envolvimento ativo dos adultos de referência e no exemplo que transmitem. Eis algumas estratégias recomendadas:

Definir tempos e regras claras quanto ao uso de ecrãs

• Até aos 5 anos: evitar ecrãs sem supervisão e limitar a uma hora por dia de uso recreativo.
• Dos 6 aos 12 anos: entre uma a duas horas por dia, sempre equilibradas com atividade física, estudo e sono adequado.
• Na adolescência: incentivar o uso responsável, nunca durante as refeições ou antes de dormir.

 

Acompanhar e dialogar

• Perguntar regularmente o que os filhos fazem online e interessar-se genuinamente pelos jogos, vídeos ou apps que usam.
• Conversar sobre privacidade, cyberbullying e sublinhar a importância de não partilhar dados pessoais.

 

Criar rotinas saudáveis

• Manter horários consistentes para estudo, descanso e lazer.
• Definir “zonas livres de ecrã” em casa, como o quarto ou a mesa de jantar.

 

Promover atividades variadas

• Combinar tarefas digitais (pesquisa online, jogos educativos, programação) com atividades em papel (ler livros, escrever à mão, pintar, fazer trabalhos manuais).
• Incentivar momentos de convívio presencial: jogos de tabuleiro, desporto em família, passeios ao ar livre.

 

Dar o exemplo

As crianças tendem a imitar os adultos. Usar o telemóvel de forma consciente e evitar estar constantemente online ajuda a transmitir o valor do equilíbrio.

 

Apesar de o digital oferecer inúmeras oportunidades de aprendizagem e acesso à informação, é essencial não perder de vista o valor insubstituível da leitura de livros físicos. Diversos estudos indicam que o papel favorece uma leitura mais profunda, uma melhor compreensão dos conteúdos e uma maior capacidade de memorização, ao exigir do leitor um ritmo mais atento e concentrado. Além disso, o contacto sensorial com o livro – o folhear das páginas, a pausa entre capítulos, a ausência de distrações digitais – cria uma experiência mais imersiva e significativa.

 

Nas escolas e em casa, equilibrar o uso das tecnologias com momentos dedicados à leitura em papel pode ser uma forma eficaz de promover não só o gosto pela leitura, mas também o desenvolvimento da atenção, da reflexão e do pensamento crítico. Afinal, educar para o futuro implica aproveitar o melhor do digital sem abdicar da profundidade que só o analógico pode oferecer.

 

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