Para viver mais e melhor

avaliação dos leitores (3 comentários)
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ISBN: 978-972-0-45285-6
Edição/reimpressão: 10-2006
Editor: Porto Editora
Código: 45285
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SINOPSE

Os cientistas que estudam o antienvelhecimento acreditam que a maior parte de nós morre prematuramente e, na verdade, estudos realizados apontam os 110-120 anos como a nossa esperança média de vida.

Quais são, então, os segredos para uma juventude prolongada? Para uma vida mais longa, saudável e feliz?

Alguns passos fáceis, e até divertidos, como beber um copo de vinho tinto, sair com os amigos ou ouvir música podem prolongar os seus anos de vida.

Não precisa de recear o passar do tempo. Aliás, sabia que a idade que consta no seu bilhete de identidade pode não ser a sua verdadeira idade? Comece por fazer o teste, logo no início do livro e, seja qual for o resultado, não desespere! Com algumas mudanças simples na sua rotina diária, poderá desfrutar, por muitos mais anos, a vida em toda a sua plenitude.

Aproveite ao máximo as ideias brilhantes deste livro e rejuvenesça a cada dia que passa, prolongando ao máximo o prazer de viver.
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COMENTÁRIOS DOS LEITORES

Livro que vale a pena adquirir
Priscila Nunes | 2016-01-09
Surpreendeu pela positiva, é um livro de fácil leitura, muito interessante, com ensinamentos para a vida. Muda completamente a nossa visão daquilo que fazemos e deveríamos fazer para melhorar a nossa qualidade de vida.
Viver BEM
Laura Oliveira | 2015-06-27
Embora tivesse adquirido o livro pensando que se tratava de outra área... como guia prático com truques para viver melhor, ainda assim surpreendeu-me pela positiva. Um livro mais "psicológico" mas que é sempre útil.

DETALHES DO PRODUTO

Para viver mais e melhor
ISBN: 978-972-0-45285-6
Edição/reimpressão: 10-2006
Editor: Porto Editora
Código: 45285
Idioma: Português
Dimensões: 173 x 210 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 256
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros > Livros em Português > Livros em Português > Desporto e Lazer > Vida Prática > Desporto e Saúde > Vida Prática em Geral

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