2018-03-07

Receitas saudáveis para todos os dias com A vida é Yämmi

Mais de 100 sugestões irresistíveis e fáceis para comer de forma equilibrada.

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É a pensar nos entusiastas dos robots de cozinha e em quem procura ter um estilo de vida saudável, que, no próximo dia 15 de março, a Porto Editora faz chegar às livrarias A vida é Yämmi.

São mais de 100 receitas apetitosas– e também simples de executar – que os leitores podem encontrar neste livro. Com sugestões para todos os momentos – desde o kit essencial de ingredientes para uma vida melhor, aos pequenos-almoços com energia ou mesmo refeições especiais – este livro começa por partilhar as bases para uma alimentação mais saudável, referindo tópicos como as alergias, as intolerâncias alimentares e também truques para comer de forma equilibrada. A vida é Yämmi promete ajudar os leitores a pensarem nas suas rotinas alimentares e a acabar com as desculpas de “falta de tempo” na hora de seguir uma dieta mais saudável.

Todas as receitas deste livro foram elaboradas a pensar na mais recente geração da Yämmi, sendo, no entanto, compatíveis com todos os robots de cozinha de última geração.

SINOPSE

Receitas saudáveis para o dia a dia! Este livro é um convite irrecusável para receitas e delícias não só saudáveis como infalíveis. São páginas recheadas de soluções para vários apetites e momentos do dia, onde encontrará dicas para cozinhar e comer de forma equilibrada. Com ingredientes comuns e outros originais, propomos um estilo de vida mais saudável sem nunca descurar o sabor. Ao longo do livro descobrirá mais de 100 receitas com excelentes soluções para todas as ocasiões.

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