sobre o livro
Sinopse
Os cientistas que estudam o antienvelhecimento acreditam que a maior parte de nós morre prematuramente e, na verdade, estudos realizados apontam os 110-120 anos como a nossa esperança média de vida.
Quais são, então, os segredos para uma juventude prolongada? Para uma vida mais longa, saudável e feliz?
Alguns passos fáceis, e até divertidos, como beber um copo de vinho tinto, sair com os amigos ou ouvir música podem prolongar os seus anos de vida.
Não precisa de recear o passar do tempo. Aliás, sabia que a idade que consta no seu bilhete de identidade pode não ser a sua verdadeira idade? Comece por fazer o teste, logo no início do livro e, seja qual for o resultado, não desespere! Com algumas mudanças simples na sua rotina diária, poderá desfrutar, por muitos mais anos, a vida em toda a sua plenitude.
Aproveite ao máximo as ideias brilhantes deste livro e rejuvenesça a cada dia que passa, prolongando ao máximo o prazer de viver.
Para viver mais e melhor
de Sally Brown
recomendar
Para viver mais e melhor
de Sally Brown
Para recomendar esta obra basta indicar o seu nome e-mail, bem como o nome e e-mail da pessoa a quem pretende enviar esta sugestão. Se quiser, pode ainda acrescentar um breve comentário. A sua recomendação será enviada de imediato.
* Se já possuis um registo num dos sites ou serviços abaixo referenciados, poderás utilizar os mesmos dados de acesso para acederes ao Passaporte do Aluno.
estudaeaprende.pt | sitiodosmiudos.pt | raizeditora.pt | paraescolar.pt | edusurfa.pt | pastamagica.pt | escolavirtual.pt